Mrkva vrlo zdrava smufi

Trebat će nam

  • Sokovnici

    4 velike mrkve

  • 1 velika stabljika celera s lišćem
  • 2 velike jabuke
  • LED.

Priprema

U centrifugalnom sokovniku iscijedite sok od oguljene mrkve i temeljito opranog celera.

Jabuke ogulite i sjemenke, narežite na sitne komade, sameljite u blenderu, dodajte led i iscijeđeni sok.

Ponovno promiješajte, ulijte u čaše i ukrasite listićima celera.

Jedite ovu smufi žlicu kiselog vrhnja, vrhnja ili maslaca, jer je karoten koji se nalazi u mrkvi izvor vitamina A tvar topiva u mastima i apsorbira se puno bolje!

Ocijenite članak
( Još nema ocjena )
Dujam Lukić

Još kao mlada, otkrila sam interesovanje za tehnologiju koja transformiše naš svakodnevni život. Taj interes pretvorio se u strast kroz rad sa različitim brendovima i tipovima aparata. Vodeći projekte, od savetovanja do tehničke podrške, stekla sam duboko razumevanje funkcionisanja svakog aparata.

Kućanski aparati. Televizori. Računala. Fotografska oprema. Recenzije i testovi. Kako odabrati i kupiti.
Comments: 2
  1. Renato

    Da li je mrkva najbolja sirova ili kuhana?

    Odgovori
  2. Ivona Mišić

    Je li smuti od mrkve dobar za zdravlje?

    Odgovori
Dodajte komentare